✨ Self-love girl building Life OS systems for real life.
I create fitness trackers, creator hubs, and mining engineering job flows — turning chaos into calm, usable structure.
I believe clarity is self-care, and systems should support you, not pressure you.

Ruiees Lifestyle Creator

Transformez votre routine en matière de santé et de fitness avec les modèles de Notion. Notre collection complète comprend la planification des séances d’entraînement, la planification des repas, le suivi des objectifs de fitness et la tenue d’un journal de bien-être. Idéal pour toute personne qui souhaite préserver ou améliorer sa santé et son bien-être grâce à une planification et un suivi organisés.

heart-rate

Santé et bien-être

Atteignez vos objectifs de fitness avec les modèles de suivi fitness de Notion. Utilisez des journaux d’entraînement, des plans de nutrition et des tableaux de progression. Conçus pour les athlètes, les amateurs de sport et toute personne souhaitant se remettre au sport, ces modèles permettent de suivre et d’atteindre vos objectifs en matière de santé.

Suivi fitness

sync

Reproductive Health

Conçu pour garantir une efficacité et une collaboration optimales au sein de l’espace de travail

chart-line

Vie pro

Votre Starter Pack de l’été

Conçu pour répondre aux besoins des étudiants et leur permettre de réussir leurs études

school

Vie étudiante

Adoptez un mode de vie plus organisé, plus productif et plus épanoui

potted-plant

Vie perso

Daily Fuel Tracker is a gentle food and nutrition tracking system focused on awareness, not restriction. Log meals, notice patterns, and build a healthier relationship with food while fueling your body consistently and without guilt.

Daily Fuel Tracker

Fitness Tracker OS is a structured yet flexible fitness system designed to help you stay consistent without pressure. 
Track workouts, view weekly patterns, and build sustainable routines with clarity, not overwhelm.

Fitness Tracker OS

Training System Tracker helps you plan and understand your workouts with clarity. Organize exercises, visualize muscle groups, build weekly routines, and train with intention instead of randomness or pressure.

Training System Tracker

Body Foundation & Metric helps you understand your body through clear metrics like BMI, BMR, TDEE, and protein needs. Build awareness, set realistic expectations, and create a strong foundation before chasing fitness results.

Body Foundation& Metric

Fitness Tracker is a simple, beginner-friendly fitness tracking system designed to help you build consistency without overwhelm. Log workouts easily, stay aware of your habits, and start your fitness journey with clarity, not pressure.

Fonctionnalités

IA de Notion

Agents

Recherche Enterprise

Notes d’IA

Documents

Base de connaissances

Projets

Sites

Commencer

Explorer les cas d’utilisation de l’IA

Parcourir la Marketplace

Voir les intégrations

Télécharger le Web Clipper

Équipes

Ingénierie et produit

Design

Marketing

Informatique

Taille de l’équipe

Start-up

PME

Enterprise

Éducation

Découvrir

Centre d’aide

Notion Academy

Témoignages de nos clients

Blog

Communauté

Programmes de partenaires

Créer

API

Modèles

Sécurité

Consultants

Catégories principales

Liens